Belivende kommunikation
Bel. kom. for personalegr.
Meditationsterapeut
Kursus i at slippe afhængigheden
Biografiarbejde
Kognitiv fitness
Martinuskosmologi
Endags meditationsretreat
Meditation for kronisk syge

Forsiden
Om Akademi for Åndsvidenskab
Uddannelser & kurser
Artikler og debat
Terapi
Supervision
Anmeldelser
Kronikker
Fiktion
Bogudgivelser 

 

Kursus

At slippe afhængigheden

Kursus i udfra en åndelig indfaldsvinkel at slippe afhængigheden. Metoderne er bl.a. inspireret af Deepak Chopra.
Afhængighed af såvel spiritus som stoffer betragtes her - i modsætning til i Minnesotakuren og hos AA - ikke som en sygdom, men som udtryk for at et oprindelig sundt behov for glæde og harmoni er blevet afsporet og tilsyneladende dækket i surrogatløsninger.
Metoden kan også anvendes i forbindelse med afhængighed af andre ting såsom f.eks. mad, psykiske tilstande eller voldelig adfærd.
Man kan vælge mellem individuelt forløb eller gruppeforløb. Arbejdet i grupperne foregår under fuld anonymitet:

Vi bevæger os i fællesskab fra en tilstand af skyld til ren uskyld

Forløbet indebærer tolv på hinanden følgende ugentlige processer. Udebliver man en uge, lægges der to gange til.
Metoden rummer følgende elementer i det ugentlige arbejde:
a) - Misbrugsbeskrivelse. (Man gengiver i detaljer hvad præcis man gør på det fysiske plan i misbrugssituationen.)
b) - Gengivelse af lykkeoplevelse fra tiden  inden misbruget begyndte
c) - Åndedrætsfokuserende meditation.
d) - Man placerer graden af intensitet i meditationen på en skala fra 1 til 10.
e) - Oplysning om hvad man kommer i tanker om, når man stiller sig spørgsmålet, hvornår man egentlig var lykkelig i sit liv.
f) - Indkredsning af hvad der på det helt konkrete plan kan gøres for at man kan komme til at opleve noget, der minder mest muligt om det i punkt d)  nævnte igen.
g) - Beskrivelse af misbrugssituation. Man placerer lysten til det, man er afhængig af, på en skala fra 0 - 10.
 
I perioderne mellem terapiforløbene går "lektien" ud på at bestræbe sig på at handle i henhold til punkt f).
 
Pris afhængig af antallet deltagere. Max. fem personer  i en gruppe.
Ved fem deltagere må påregnes  fire lektioner pr. gang, sædvanligvis fra 10-14.
Pris ved fem deltagere: 14.400 kr. pr. deltager.
Pris ved individuelt forløb: 19.200 kr.
 
Grupper oprettes løbende efter behov.
 v/mag.art. Lisa von Schmalensee. Kontakt lvsm@aakanden.dk for nærmere oplysninger.

Klezmerduoen på Strandagergaard i april 2007.

Til toppen